銀髮學堂
營養保健
課程內容
強調均衡飲食與營養管理
介紹常見營養素
教導健康食譜設計與營養搭配技巧
解析飲食誤區
提供日常飲食建議
失智預防
課程內容
聚焦大腦健康
認知訓練與記憶力鍛鍊
引入身心協調運動
提供日常習慣調整建議
訓練自我照護技巧與生活策略
中華亞太健康空間管理協會
選單
服務項目
就業技能培訓課程
銀髮樂活技能課程
企業內訓課程
師資培訓課程
週一至週五，8:30-17:30
台北市內湖區內湖路一段91巷30號
電話號碼：02 2391 0502
