12/26 咳嗽、鼻塞、呼吸困難？立刻輕鬆呼吸！(報名額滿)

✦本活動為實體講座，需完成報名
✦一次掌握三大天然舒緩法，讓您和家人遠離呼吸困擾！

你以為感冒只能吃藥？咳到喘不過氣只能忍耐？這堂課將顛覆你的認知！來自歐美、中醫的自然療法整合，讓你輕鬆解決呼吸道困擾，重拾清爽呼吸！

告別喘不過氣的煩惱

這次特邀專家，帶您認識人體呼吸系統的奧秘，深入解析為何現代人容易有呼吸道問題。從日常飲食、居家環境到生活習慣，一次告訴你造成呼吸不適的真正原因！立即感受呼吸順暢的清爽感！

每到換季就感冒、晚上躺下就開始咳、早上起床鼻塞難受…這些困擾不只影響工作與生活品質，更讓許多人飽受藥物副作用之苦。其實，運用對的方法，不必依賴藥物也能快速緩解！

大部分人認為，咳嗽或鼻塞就是小毛病，扛一扛就會好，或者隨便吃顆感冒藥就能解決。不過藥效慢，副作用多，結果越拖越嚴重，甚至影響睡眠和生活品質。

你所不知道的呼吸保健祕密

為什麼很多人吃了感冒藥反而更不舒服？為什麼有些人一年到頭老是感冒？原來這些症狀背後，藏著現代人最容易忽略的健康警訊！

來自世界各地的天然療法

歐美芳療、呼吸法、東方藥草、本土養生…集結全球智慧的自然舒緩方案，不只能快速緩解不適，更能從根本預防問題發生。這些方法安全無副作用，老少咸宜，讓全家人都能輕鬆學會！

自然防護的關鍵時刻

現在正是季節交替、病毒肆虐的關鍵期，學會這些自然防護方法，不只能保護自己，更能照顧家中長輩。讓我們一起打造健康防護網，遠離呼吸困擾！

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【講題大綱】

• 認識呼吸道健康的關鍵
• 生活中的危險因子大解密
• 預防勝於治療的生活智慧
• 歐美精油芳療
• 傳統呼吸法
• 中醫養生保健
• 居家環境改善

中華亞太健康空間管理協會

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※課程中所提供之建議僅供參考，若有特殊疾病請遵醫囑治療。